A selyem szemmaszkegy laza, általában egy méretű borító, amely a szeméhez általában 100% tiszta eperfa selyemből készül. A szemed körüli szövet természetesen vékonyabb, mint bárhol a testén, és a szokásos szövet nem ad elég kényelmet ahhoz, hogy nyugodt környezetet hozzon létre. Viszont,Kiváló minőségű selyemmaszkNagyon lélegző lesz, és nem fogja kiszáradni a bőrt, vagy semmilyen módon nem irritálja. Azok számára, akik melegebb éghajlaton élnek, vagy hajlamosak forró alvók lenni, ők is fantasztikus módja annak, hogy az izzadság ne csepegjen a szemébe, és megzavarja azt, ami egyébként békés pihenés éjszaka lehet.

A jó éjszakai pihenés legjobb módja az, ha lefekvés előtt korlátozza a fény expozícióját. Az elektronikus eszközökből származó fény stimulálja az agyát, és megnehezíti az elaludást, de valami olyan egyszerű használata, mint aselyem szemmaszkHatalmas változást hozhat. A kutatások azt mutatják, hogy azok a résztvevők, akik selyem szemmaszkot használtak az első 2 órás alvásuk során, hosszabb ideig tartottak, hogy elérjék az ébredési küszöbértéket, mint azok, akik nem viseltek. Tehát, ha álmatlansággal vagy alváshiánygal küzd, próbálja meg viselni aselyem szemmaszkkét órán át lefekvés előtt; Lehet, hogy ez csak az, amire szükséged van, és élveznie kell a 7-8 órás zavartalan alvást.

Ezenkívül a nyaki párnával való alvás gondolata meglehetősen kényelmetlenül hangzik, de sokan esküsznek velük. A selyem szemmaszkok különösen nagyszerűek érzékeny bőrre vagy allergiára, mivel nem adják meg neked, hogy viszkető érzés néhány párnát csinál. Ráadásul sokkal kényelmesebbek, mint a legtöbb, mivel jobban megfelelhetnek az arcodnak. Ha vannak háttér problémái, akkor aselyem szemmaszkMivel a fejtámla is megkönnyítheti az oldalán aludni. A szemed körül viselve ezek a maszkok is blokkolják az összes fényt. Ez segít becsapni az agyad, hogy azt gondolja, hogy sötét, és megnyugtató jeleket küld a tobozmirigynek (az agyunknak a része, amely felelős a cirkadián ritmusok szabályozásáért). A testkémia ezen eltolódása mélyebb REM ciklusokat válthat ki, végül javítva az alvás mennyiségét és minőségét.